ASAYİS EKONOMİ MAGAZİN SPOR POLİTİKA GENEL YEREL İLÇELER

MİNERAL DEPOSU KAKTÜS

Geçtiğimiz haftalarda İstanbul’da  Beykoz ilçesinde bulunan Yuşa Peygamberin kabrini ziyarete gitmiştim. Ziyaretgahın girişinde bazı satıcılar vardı. Satıcılardan birisi kaktüs meyvesi satıyordu. Kendisiyle bir müddet sohbet ettim. Kaktüsün faydaları hakkında detaylı geniş bilgiler verdi. Bir miktar kendisinden kaktüs aldım. Eve geldiğimde biraz kaktüs hakkında araştırma yaptım ve kaktüsün inanılmaz derece de faydalı olduğunu görünce sizlerle de bunları paylaşmak ve kaktüs hakkında bilgiler paylaşmak üzere bu yazıyı kaleme alıyorum.

Kaktüs, Kaktüsgiller (Cactaceae) familyasından, gövdesi dikenli genellikle çöllerde ve tropik bölgelerde yaygın olarak görülen bir bitki türüdür. Özel bir familyaya ait olmayan kaktüs, yaprakları ve çiçekleri diken şeklini almış bitkilerin ortak ismidir. En büyük kaktüs türleri, çöllerde yetişen Saguaro kaktüs türüdür. Kaktüsün dikensiz olan türlerine de sukulent adı verilir. Kaktüs, botanik bilimcilerinin bazısına göre 20, bazılarına göre ise 100 kadar çeşidi bulunan bir bitki familyasıdır. Bunun sebebi, kaktüsün kendine özgü bir familyası olmaması, bütün yaprakları dikene dönüşmüş bitkilerin kaktüs sayılmasından dolayıdır. Kaktüs, Akdeniz bölgesinde, özellikle de Antalya civarında tabii olarak bulunmaktadır. Doğada kendi kendine yetişen çeşitleri genellikle daha çok Amerika kıtasında yaygın biçiminde rastlanılmaktadır.

Kaktüsün insanların stres seviyesi üzerindeki etkilerini belirlemek için birçok bilimsel çalışmalar yapılmıştır. Yapılan araştırmalarda kaktüsün gerginlik, kaygı, depresyon, yorgunluk ve öfke üzerinde olumlu etkilerinin olduğunu ortaya koymuştur. Eğer evinizde bir kaktüs varsa, bütün bu sorunlarınızın azaldığını fark edeceksiniz. Kaktüs insanların kendilerini daha huzurlu hissetmelerine yardımcı olur. Bütün gününüzü pozitif bir enerjiyle tamamlamak istiyorsanız, evinizde ve ofisinizde mutlaka kaktüs bulundurunuz. Evimizde bulundurduğumuz bitkiler, ortamdaki oksijen miktarını artırarak sağlığımıza katkıda bulunmaktadırlar. Özellikle kaktüs gibi yeşil bitkiler, havada bulunan karbondioksiti kendi içlerine çeker ve oksijeni dışarıya verirler. Bunun sonucunda da yaşam alanındaki hava kalitesi artmış ve daha temiz bir hava  oluşmasına vesile olmuş olurlar.

Vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan kaktüsün sağlığımıza çok faydası vardır. Yapılan araştırmalar sonucunda kaktüsün lif oranı yüksek olduğundan kolesterolü düşürdüğü tespit edilmiştir. Yine kaktüs kandaki şeker oranını azaltarak obezite ve diyabetten insanları  koruduğu tespit edilmiştir. Kan şekerini düzelterek kalp krizi gibi risklerden korunmamıza yardımcı olur.  Kaktüs tüketmenin sindirime iyi geldiği belirtilmektedir. Bağırsak hareketlerini hızlandırır, vücuttaki ödemi azaltır ve selülite karşı da etkilidir.

belirtilmiştir. Kaktüs meyvesinin ve köklerinin beyindeki nöronları koruyan bir tür flavanoid içerdiği bilinmektedir bu yönüyle beyin hücrelerini korumaktadır. Düşük kalorili bir besin olan kaktüs, düzenli tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı olmaktadır. Anti enflamatuvar etkisi sayesinde kaslardaki, mide bağırsak yolundaki ve damarlardaki yanma hissini azaltmaktadır. "Kuersetin" isimli flavanoid sayesinde hücre hasarını azaltır ve analjezik (ağrı kesici) özellik gösterir. Bu yönüyle de kanserli hücrelerin oluşmasına mani olur. Yani kansere karşı da etkilidir. Radyasyonu da emerek ortamdaki havayı daha temiz hale getirmeye yardımcı olmaktadır.

Yapılan bilimsel araştırmalarda evde kaktüs yetiştirmek aynı zamanda hafızamızın gelişmesine katkı sağlamaktadır. Latin Amerika ülkeleri başta olmak üzere birçok ülkede kaktüs yaprağını salataya doğrayarak veya zeytinyağı ile ovduktan sonra ızgarada pişirerek tüketmektedirler. Diğer bir çeşidi de dikenli armut şeklinde olan mor meyvesi de kabukları  soyularak doğrudan tüketilebilmektedir. Soyulan kabuklarının da suyu çıkartılarak kaktüs suyu içilmek suretiyle faydalanılmaktadır.

Dikenli armut diye de bilinen kaktüs meyvesinde demir, magnezyum, riboflavin, C vitamini, potasyum, kalsiyum ve B6 vitamini oldukça fazla bulunmaktadır. Özellikle kırmızı ve mor renkte olan meyveleri antienflamatuvar  özellikler içeren en yüksek antioksidanlara sahiptir. Karaciğer, mide ve bağırsaklar için bulunmaz eşsiz bir meyvedir. Önemli faydalarından birisi de kemiklerimizi ve dişlerimiz güçlendirmeye yarar.

Mucizevi etkileri bulunan ve son derece büyük faydaları olan kaktüsle tanışmam çok yerinde oldu. yaptığım araştırmalarda gördüm ki sık tüketilmesi gereken bir bitki. Kolay yetişiyor olması da bir başla güzelliği.

 

 

 

 

Yorum Yazın :Misafir

Yorumda İsminizin Çıkması İçin Üye Girişi Yapmalısınız

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler'e aittir.

Yazarın Diğer Yazıları

15.07.2021 - MİNERAL DEPOSU KAKTÜS 27.06.2021 - YÜREKLERİ TİTRETEN BİR İMAN HİKÂYESİ 09.06.2021 - YARATILIŞ GAYEMİZ 23.05.2021 - MEDENİYETLE DÜNYAYA DAMGA VURMAK 04.05.2021 - TAHNÎK NEDİR? 17.04.2021 - ADALET VE ÖZGÜRLÜK 03.04.2021 - RANT EKONOMİSİ 23.03.2021 - EKMEK TİMSAHIN AĞZINDA 11.03.2021 - FACİAYA DÖNÜŞEN EĞİTİM 28.02.2021 - SAVUNAN ADAM PROF. DR. NECMEDDİN ERBAKAN 23.02.2021 - KÜLTÜR DÜNYASINDA NEREDEYİZ? 10.02.2021 - MUSTAFA HAYRİ ÖĞÜT EFENDİ 26.01.2021 - ARILARIN DÜNYASI 14.01.2021 - FIRAT NEHRİ VE KÖMÜRHAN KÖPRÜSÜ 06.01.2021 - BİR TOHUM HİKÂYESİ 26.12.2020 - ÖNCE FİİLİ DUA 18.12.2020 - YAVUZ SULTAN SELİM VE MANİSA VAKFI 07.12.2020 - YEREL BİR TAD TARHANA CİPS 27.11.2020 - DEĞERLERİMİZE SAHİP ÇIKABİLDİK Mİ ? 15.11.2020 - ORMAN ENDÜSTRİ MÜHENDİSLERİ’NİN IZDIRABI 04.11.2020 - CANDAN GÜZEL İNSAN 25.10.2020 - BİNBİR MUCİZE KENEVİR 09.10.2020 - BEREKETİN SİMGESİ KENEVİR ( KENDİR ) 24.09.2020 - BEDAVA ELEKTRİK SİSTEMİ (ZBS) 14.09.2020 - ÖNDER 17. KURULTAY İZLENİMLERİ 03.09.2020 - SAKLI TERMAL CENNET SİMAV VE ÇİTGÖL 22.08.2020 - İNANÇ TURİZMİNDE HANGİ NOKTADAYIZ? 31.07.2020 - ŞİFA KAYNAĞI BAL 13.07.2020 - ŞUHUT KAYMAKAMI VE KEŞKEK EVİ 26.06.2020 - BİR AVUÇ KÖMÜR İÇİN BİR ÖMÜR VERENLER 11.06.2020 - DONDURMANIN BAŞKENTİ “KAHRAMANMARAŞ” 30.05.2020 - İMAM HATİPLİ YILLARDAN BİR HATIRA ( 12/A SINIFI) 22.05.2020 - FUDAYL BİN IYAD’DAN HARUN REŞİT’E NASİHAT 16.05.2020 - SESSİZ GEÇEN RAMAZAN 09.05.2020 - DİLİMİZİN HALİ 03.05.2020 - İNSAN KENDİSİNDE OLMAYANI BAŞKASINA VEREMEZ 24.04.2020 - SEFERTASI 18.04.2020 - MÜSLÜMANLAR KARDEŞTİR 11.04.2020 - BİR AKÇEYE SATIN ALINAN KÖŞK 05.04.2020 - ALLAH’IN SENİ BİLMESİ YETER 30.03.2020 - İNSANA KENDİ İHTİYAÇLARININ BİLGİSİ VERİLMEMİŞTİR 24.03.2020 - SABIR VE TEVEKKÜL 14.03.2020 - GÖNÜLLER YAPMAYA GELDİM 08.03.2020 - HABİB BABA VE İBRETLİK HİKAYESİ 25.02.2020 - SAĞLIK MESELESİ 18.02.2020 - OYUNCAK MÜZESİ 04.02.2020 - ŞEHİRLERİN RUHU 21.01.2020 - NASIL BİR RUH HALİ 12.01.2020 - GÖNLÜNE GİREMEDİĞİNİZ KİŞİNİN KAFASINA GİREMEZSİNİZ! 30.12.2019 - YERLİ OTOMOBİL TOGG 24.12.2019 - KAYYUMLAR 14.12.2019 - TERMİK SANTRALLER ve FİLTRE MEVZUSU 05.12.2019 - YEŞİL ÇAY PUDRASI 27.11.2019 - DOĞU BATI KÖPRÜSÜ 05.11.2019 - MANİSA'YI BEKLEYEN TEHLİKELER 29.10.2019 - NİMETLERİN HESABI! 15.10.2019 - ŞEHZADELER'E YAKIŞIR BİR BELEDİYE 03.10.2019 - ZOR İŞE TALİP OLMAK 03.09.2019 - TARİH PALU’DUR, PALU TARİHTİR 21.08.2019 - BELEDİYECİLİK ANLAYIŞI ÜZERİNE 09.08.2019 - KURBAN BİZE NE İFADE EDİYOR? 22.07.2019 - AİLEME DOKUNMA 08.07.2019 - SABIR, ŞÜKÜR VE FÜTÜVVET 30.06.2019 - 23 HAZİRAN İSTANBUL SEÇİMİ 26.05.2019 - SEYYİDET NEFİSE 13.05.2019 - RAMAZAN BİZE NE DİYOR? 01.05.2019 - KİTAP FUARINDA KAYBOLDUM 08.04.2019 - YEREL SEÇİMLERİN ARDINDAN 12.03.2019 - Mahalli Seçimlere Doğru-3 21.02.2019 - Mahalli Seçimlere Doğru-2 14.02.2019 - Mahalli Seçimlere Doğru 1 28.01.2019 - GÜNEYDOĞU İZLENİMLERİ 2 14.01.2019 - GÜNEYDOĞU İZLENİMLERİ ve MARDİN 31.12.2018 - NE KADAR BİZİZ? 10.12.2018 - 2019 YEREL SEÇİMLERE DOĞRU! 19.11.2018 - ADAY PROFİLİ NASIL OLMALI! 06.11.2018 - EĞİTİMDE ÜMİTVAR OLALIM MI? 17.09.2018 - AİLE KURUMUNA BAKIŞ 10.08.2018 - TANIMAKLA BAŞLAR HERŞEY 29.07.2018 - YENİ DÖNEMDEN BEKLENTİLER - 2 22.07.2018 - YENİ DÖNEMDEN BEKLENTİLER - 1 02.07.2018 - 24 HAZİRAN SEÇİM SONUÇLARINA BAKIŞ! 13.05.2018 - 24 HAZİRAN NE ANLAM GELİYOR? 12.03.2018 - AHLAK DEJENERASYONU 23.01.2018 - MEDENİYETİMİZİ TANIMAK (AHLAT) 11.01.2018 - KÜLTÜR EMPERYALİZMİ 26.12.2017 - YERLİ ÜRET, YERLİ TÜKET 07.11.2017 - İSTİFALAR VE SONRASI 18.09.2017 - YAPBOZA DÖNEN EĞİTİM 14.07.2017 - MEDENİYET İNSANI YETİŞTİREMEMEK 03.06.2017 - DİVRİĞİ ULU CAMİİ 2 07.05.2017 - DİVRİĞİ ULU CAMİİ 1 19.04.2017 - YOLDAN GÜZEL GEÇMEK 10.04.2017 - GÜNDEME DAİR 28.02.2017 - DÜRÜSTLÜK 23.01.2017 - TARİHTEN İBRET ALMA 02.01.2017 - MANİSA ve AK PARTİ 21.12.2016 - HALEP İZLENIMLERİ 25.11.2016 - PADİŞAHIN İŞİ NE ? KISSADAN HİSSE! 15.11.2016 - EĞİTİLMEMİŞ EĞİTİMLİLER 16.10.2016 - EĞİTİM, ERDEMLİLİK ve BAŞARI 03.07.2016 - PARALEL AÇMAZ - 2 27.06.2016 - PARALEL AÇMAZ - 1
Copyright © 2015 manisadasonnokta.com İHA abonesidir.
www.manisadasonnokta.com
info@manisadasonnokta.com
Rss Mobile @ManisaSonNokta /manisadasonnokta

Ulusal Gazeteler

Akşam Hürriyet Milliyet Sabah Star

Yerel Gazeteler

Denge Günebakış Manşet Haber Yeni Manisa

Haberler

Şehzadeler Yunusemre Spor Manşet Ekonomi Siyaset Asayiş Magazin Haber Genel Manisaspor

Kurumsal

Hakkımızda Künye İletişim Reklam Menü

Son Nokta

Foto Galeri Video Galeri Anketler Manşetler Hata Bildir
Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kaynak gösterilse dahi kullanılamaz. | Tasarım ve Kodlama : Atölye 45